Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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899 kcal
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Gras: 49,87g | Prot: 49,03g | Glu: 66,14g.
Petit Déjeuner: DM Bio Haferkleie, Kaffee mit Milch, Birnen, Erdbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Eisbergsalat, Tomaten, BBQ Zeit Zum Grillen Grill-Sauce Honey-BBQ, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Rougette Grillkäse Kräuter. Dîner: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gemischter Salat mit Dressing, BBQ Schweinenackensteak. plus...
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2414 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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