Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 36 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 29,09g | Prot: 74,27g | Glu: 165,22g.
Petit Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kurma. Déjeuner: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Yakult Probiotic Drink, Mentimun (dengan Kulit), Sop Buntut, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Garam Laut, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Gula Merah, Minyak Wijen, Lada Hitam, Bawang Putih Bubuk, Bubuk Cabai. Dîner: Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Pempek. Snacks/Autre: Yakult Probiotic Drink, Rempeyek, Bengkoang, Kue Nastar. plus...
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2071 kcal
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Exercice:
Diet Dance Sunny Fitness - 36 minutes, sepeda statis - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 9 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de imaniarhm
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