Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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760 kcal
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Gras: 43,02g | Prot: 34,54g | Glu: 63,56g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). Déjeuner: Haşhaşlı Çörek. Dîner: Haşlanmış Nohut, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Yapraklı Marul, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Domatesler, Kabak Yemeği. Snacks/Autre: Yeşil Çay. plus...
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1746 kcal
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Exercice:
Egzersiz - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sevsevhepsev
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