Journal de MMDuff10, 29 juil. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2013
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1005 kcal Gras: 63,51g | Prot: 50,01g | Glu: 26,44g.   Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Buttermilk Ranch Dressing, Shredded Lettuce, Tuna Creations Sweet and Spicy. Dîner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), 1/3 lb Low Carb Thickburger. Snacks/Autre: Busch Light, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). plus...
1942 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 7,6 kg par Semaine



     
 

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