|
вторник и ужин
|
1415 kcal
|
Gras: 53,73g | Prot: 79,49g | Glu: 162,37g.
Petit Déjeuner: Минская Марка Сыр Плавленый "Сфинкс", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Савушкин Молоко 1,5%, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Авокадо. Déjeuner: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Банан, Сладкий Красный Перец, Виталюр Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Брест-Литовск Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Autre: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Фундук. plus...
|
|
1712 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 5 minutes, Google Fit - 23 heures et 55 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|