Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2017
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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953 kcal
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Gras: 32,49g | Prot: 43,09g | Glu: 117,40g.
Petit Déjeuner: Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Knäckebröd Sesam. Déjeuner: Krentenbrood, Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden, Hummus, Wasa Glutenvrije Cracker, Consenza Glutenvrije Luchtige Crackers. Dîner: AH Yoghurt Griekse Stijl, Rundvlees of Vlees Jus, AH Elstar Appel, Rozijnen (zonder Pit), AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Autre: Powerslim Reep Intense Chocolade. plus...
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3285 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Tapis de Course - 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de miekestoop
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