Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2020
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 72,45g | Glu: 162,96g.
Petit Déjeuner: Simba Choco Chips, Greenfields UHT Full Cream Milk. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Golden Farm Mixed Vegetables, Wortel Dimasak, Telur Goreng, Nasi Putih. Dîner: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Saus Tomat, Jamur Putih (Ditumis), Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Snacks/Autre: Youvit Multivitamin. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gainmusclewithme
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