Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2020
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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708 kcal
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Gras: 27,63g | Prot: 80,66g | Glu: 34,30g.
Petit Déjeuner: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yumurta Omleti. Dîner: Bağdat Sumak, Tuz, Limon Suyu, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Superfresh Süt Mısır, Domatesler, Salatalık, Göbek Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Autre: Karmen Sütlü Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Bar, Kahve (Demlenmiş). plus...
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1603 kcal
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Exercice:
Cardio - 25 minutes, RPM - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de elifunalxd
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