Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2020
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 25,73g | Prot: 80,30g | Glu: 132,97g.
Petit Déjeuner: Veneziana Pan Integral con Salvado, Tonadita Manteca Light, Café Instantáneo . Déjeuner: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dîner: Veneziana Pan Integral con Salvado, Calabacín, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: 9 de Oro Galletitas Agridulces , Plátano, Veneziana Pan Integral con Salvado, Arcor Mermelada Light Durazno, Café Instantáneo. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Glúteos con silvy - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cris8473
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