Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 72,36g | Prot: 67,03g | Glu: 187,72g.
Petit Déjeuner: Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Tomates, Körniger Frischkäse, Aguacate, Harina Blanca. Déjeuner: Café con Leche Semi Descremada, Hummus, Tomates, China-Gemüse GUT UND GUNSTIG, Hamburguesa Ternera Marca “Ja”, Almendras, Zanahoria. Dîner: Plátano, Miel, Crema de Cacahuate, Avena, Hacendado Leche Desnatada, Fresas. Snacks/Autre: Principe Galleta Chocolate, Musli Tres Chocolates Rewe, Plátano, Arándanos. plus...
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2322 kcal
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Exercice:
Shopping - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Repos - 45 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Marta TM
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