Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1047 kcal
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Gras: 22,20g | Prot: 47,95g | Glu: 178,80g.
Petit Déjeuner: Casino 100% Pur Jus d'orange, Tassimo Petit Déjeuner, Casino Emmental Français Râpé, Oeuf Brouillé. Déjeuner: Salade de Fruits, Pâtes (Cuites), Super U Jambon le Supérieur avec Couenne, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Brocoli. Dîner: Salade de Fruits, Herta Tendre Noix Supérieur , Pâtes (Cuites), Poivrons Rouges Doux, Courgette, Tomates, Oignons. Snacks/Autre: Abricots, Banane, Bio Village Galettes de Riz Complet. plus...
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1753 kcal
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Exercice:
journée - 12 heures, Repos - 2 heures, marche - 1 heure et 2 minutes, abdos - 45 minutes, Dormir - 8 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de phalko
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