Journal de syfa tomlinson, 29 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
47,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

976 kcal Gras: 38,94g | Prot: 27,62g | Glu: 138,11g.   Petit Déjeuner: Energen Kacang Hijau. Déjeuner: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue Nastar, Roma Malkist Crackers (2). plus...
1256 kcal Exercice: Fitness - 13 minutes, Étirement (Yoga) - 7 minutes, Repos - 19 heures et 40 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de syfa tomlinson


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