Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 22,43g | Prot: 31,87g | Glu: 101,93g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Моремания Сёмга Малосоленая, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кофе с Молоком. Déjeuner: Зеленый Чай, Сырники с Манкой. Dîner: Листья Салата, Салат Рукколой, Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская , Gancia Игристое Вино, Сашими Лосося. plus...
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1548 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de juli_volkova_88
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