Journal de Viviane Ferraz, 29 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1960 kcal Gras: 127,76g | Prot: 101,80g | Glu: 105,32g.   Déjeuner:  Banana Prata, Carne,  Abóbora Moranga,  Sardinhas em Óleo (Enlatado). Dîner: Coca-Cola Coca-Cola,  Brócolis,  Azeite de Oliva,  Almôndegas com Molho (Mistura). Snacks/Autre:  Pão Integral,  Manteiga (com Sal), Mosmann Biscoitos Sortidos ,  Leite. plus...
2091 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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