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1168 kcal
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Gras: 32,24g | Prot: 85,10g | Glu: 145,57g.
Petit Déjeuner: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Arándanos, Miel, Semillas Secas de Chía, Hershey's Cocoa 100% Natural, Royal Polvo para Hornear , Huevo, Clara de Huevo, Avena 1 Avena en Ojuelas . Déjeuner: Champiñones, Germen de Soya, Ejotes, Zanahoria, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . Snacks/Autre: Gamesa Galletas Marias, Jícama, Manzana, Crema de Cacahuate. plus...
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2240 kcal
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Exercice:
Hits - 30 minutes, Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Andrea.inzunza
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