|
|
1724 kcal
|
Gras: 85,79g | Prot: 110,68g | Glu: 131,91g.
Petit Déjeuner: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Лаваш. Déjeuner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачки Тушеные, Кускус (Вареный). Dîner: Белая Дача Салатный Микс, Danone Йогурт Натуральный, Авокадо Авокадо, Ашан Кукуруза Консервированная, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Autre: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Сахар, Vici Семга Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. plus...
|
|
 Commentaires
Завтрак: конвертики с яйцом и сыром, кофе на кокосовом
Обед: кускус, индейка запечённая с кабачком и помидором
Перекус: хлебцы с творожным сыром и рыбой (было ещё протеиновой мороженое на 100 калорий)
Ужин: горбуша, овощной салат с йогуртом и горчицей
29 mai 20 par le membre: annadem95
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de annadem95
|