Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1347 kcal Gras: 58,41g | Prot: 55,89g | Glu: 157,75g.   Petit Déjeuner: Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği,  Zeytin. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Tam Buğday Ekmeği, Patlıcan Musakka. Dîner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tam Buğday Ekmeği, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Tatlı Kiraz, Kavun (Kokulu Kavun), Danone Activia Kayısılı, Birşah Yarım Yağlı Süt. plus...
328 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Fitbit - 22 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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