Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 52,54g | Prot: 81,42g | Glu: 128,92g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café , Lipton Thé Vert Pure Nature, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Ananas, Poêlée courgettes PDT, Cuisses de poulet à la moutarde. Dîner: Fraises, Ananas, Cuisses de poulet à la moutarde, Poêlée courgettes PDT. Snacks/Autre: Maille Cornichons Extra Fin, Vin Cabernet Sauvignon. plus...
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1832 kcal
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Exercice:
Just Dance - 32 minutes, Assis - 1 heure, Repos - 12 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Debout - 45 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Relizinha
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