Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
|
123,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2880 kcal
|
Gras: 148,81g | Prot: 145,85g | Glu: 226,80g.
Petit Déjeuner: Almased Almased Pulver, Frisch Gepresster Orangensaft, Netto Milch 0,3%, Leinöl. Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, Grünländer Mild & Nussig , Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Dîner: Erdbeeren, Kartoffelsalat, Metzger Grillwurst, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Autre: Bravo Bacon Snacks, M&M's Peanut. plus...
|
|
4700 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Vélo d'appartement - 59 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 31 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Krümel 2022
|