Journal de aysegulbesli, 30 mai 20

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Bu da benim degisimim. Belki buradan size motivasyon olur:) 💪🏻

Voir Calendrier de Régime, 30 mai 2020:

928 kcal

Gras: 18,39g | Prot: 124,11g | Glu: 54,52g. Petit Déjeuner: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Banvit Hindi Füme, Egg, Mis Light Beyaz Peynir. Déjeuner: Mis Light Yoğurt, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Alpha Rice King Caramel Macchiato Pre-Workout. plus...

174 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

139 supporteurs Encourager

Commentaires

Herkese tesekkurler! Boyum 171, 4 senedir duzenli vucut gelistirme yapiyorum. Yaristigim sıklet wellness fitness. Vucut gelistirmeye baslamadan once kosuyordum. :)

30 mai 20 par le membre: aysegulbesli

kac yil var

30 mai 20 par le membre: tuanaaras25

SÜRE ne kadar

30 mai 20 par le membre: tuanaaras25

Hay maşallah 🧿 büyük başarı gerçekten tebrik ediyorum 🤗✌️✌️👏👏

30 mai 20 par le membre: Banu✌️

👏👏👏maşallah 🌸muhteşem

30 mai 20 par le membre: MaVi ~

Süpper değişim. Umarım bir gün yaptıklarınızı anlatırsınız da insanlara yön göstermiş olursunuz👍🏻

30 mai 20 par le membre: alpper9

Tariften eski postlara geldim :)Wouw kesin sporcu dedim ciddden öyleymiş kollardaki damarlara kurban🤗

06 juin 20 par le membre: -Sükût.

Sana özel olarak nereden ulaşabilirim? 😊

10 août 20 par le membre: Woremelx

@woremelx instagramdan yazabilirsin aysegulbesli :)

12 août 20 par le membre: aysegulbesli

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