Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2013
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2236 kcal
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Gras: 64,62g | Prot: 41,22g | Glu: 288,05g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Déjeuner: Seagram's Ginger Ale (12 oz Can). Dîner: Corn On The Cob with Butter, Campbell's 98% Fat Free Condensed Cream of Mushroom Soup, Samuel Adams Boston Lager. Snacks/Autre: Rum, Austinuts Sesame Snack Mix, Tortilla Corn Chips, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). plus...
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2361 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 24 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 13 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de johnpersico
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