Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 49,03g | Prot: 98,42g | Glu: 173,51g.
Petit Déjeuner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Rebus, Nasi Putih. Dîner: Daging Bebek, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kebab, Kurma. plus...
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1850 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rraaarraaa
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