Journal de clayou, 31 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 48,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1169 kcal Gras: 37,13g | Prot: 44,45g | Glu: 167,34g.   Petit Déjeuner: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Foodspring Protein Cream, Carrefour Ma Brioche Tressée aux Perles de Sucre. Déjeuner: Brownie, Glaces à la Vanille, Lidl Taboulé, Blanc de Poulet, Lustucru Gnocchi à Poêler. Dîner: Concombre (Pelé), Fraises avec le Sucre, Pêches, Banane, Kiwi, Vinaigrette, Chou Vert, Kiri Kiri, Pain aux Céréales, Lidl Taboulé. Snacks/Autre: Pop Glace. plus...
1336 kcal Exercice: Vélo elliptique - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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