Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
|
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2440 kcal
|
Gras: 60,93g | Prot: 146,21g | Glu: 344,98g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка на Гриле, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Листовой Салат, Гречневая Каша с Молоком, Сыр Российский, Окское Яичный Белок. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп из Семги. Dîner: Pasteroni Pipe Rigate 126, Зеленый Листовой Салат, Редис, Окское Яичный Белок, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Треска. Snacks/Autre: Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Чернослив, Вода с Лимоном, Изюм (без Косточек), Молодая Морковь, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Банан. plus...
|
|
2647 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de КЕНGosha
|