Journal de culid, 01 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

570 kcal Gras: 42,34g | Prot: 291,90g | Glu: 3213,54g.   Petit Déjeuner: Indonesian Goat Satay, Lontong Kupang. Déjeuner: Ultra Jaya Sari Asem Asli,  Fruit. plus...
2147 kcal Exercice: Zumba - 20 minutes, Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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