Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 84,64g | Prot: 68,26g | Glu: 25,47g.
Petit Déjeuner: Gracious Bakers Banting Buttermilk Rusks, Unsweetened Almond Milk, Nescafe Classic. Déjeuner: Woolworths Butternut, Spinach & Red Onion Bake, Woolworths Mini Salami Sticks. Dîner: Woolworths Hass Avocado, Woolworths Tenderstem Broccoli, Eskort Traditional Spicy Smoked Russians. Snacks/Autre: Unsweetened Almond Milk, Nescafe Classic. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de CapeTownHealthy
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