Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 67,58g | Prot: 112,41g | Glu: 128,35g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Ghee, Sainsbury's Chia Seeds , Quaker Jumbo Whole Rolled Oats. Déjeuner: Butter, Aldi Sunflower Seed Rye Bread, Asda Salmon Fillet, Basmati Rice. Dîner: Asda Soya Milk, Asda Chicken Breast Fillets, Baby Carrots . Snacks/Autre: Swedish Glace Ice Cream Smooth Vanilla with Strawberry Sauce, Innocent Super Smoothie Energise. plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Fitness - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alice45y
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