|
Bakalım bu hafta 87 direncini kırabilecek miyiz son 1 aydır kilo vermem 87-90 arası gitti geldi aralıklı oruç ile 87 kırmayı planlıyorum tahminim kırmış durumdayım pantolon dğşmeye başladı gene :) Cuma günü tartı günü o zaman anlayacagız . Başaracağız :)
|
1017 kcal
|
Gras: 39,95g | Prot: 35,93g | Glu: 139,96g.
Déjeuner: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası. Dîner: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Autre: Magnum Mini Double Karadut Böğürtlen, Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Tall). plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de saygink35
|