Journal de NowIunderstand, 02 août 13

27 oz of watermelon - 1 lbs and 10 oz... I may as well go on a fast.
I've tried cutting fruit, but I've noticed I get depressive when doing so.

1514 kcal Gras: 40,00g | Prot: 95,76g | Glu: 206,18g.   Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Watermelon, Sealtest 1% Cottage Cheese, 2% Fat Milk, Sugar, Coffee, Lettuce. Déjeuner: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Pineapple, Maple Leaf Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Whole Wheat Bread. Dîner: Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Watermelon, Sugar, Coffee. plus...


Commentaires 
for me, itnwould be too much carbs. when i was eating what i wanted, 70 grams of carbs per day inhited weight loss. one pound per week. 
03 août 13 par le membre: sailorgrl

     
 

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