Journal de Krista_H, 02 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1291 kcal Gras: 51,55g | Prot: 57,19g | Glu: 132,79g.   Petit Déjeuner: Lidl Tumma Suklaa 70%, Atria Grillisalaatti Chili, Valio Oltermanni 17%, Snellman Kevyesti Savustettu Kinkku, Vaasan Revitty Täysjyväruisleipä,  Maitokahvi. Déjeuner: Pirkka Laktoositon Rasvaton Piimä, Penne, Kivikylän Kotipalvaamo Lindströminpihvi,  Ketsuppi. Dîner: Becel Kevyt Margariini, Vaasan Revitty Täysjyväruisleipä, Apetit Kalakeitto. Snacks/Autre: Taffel Chilipähkinät,  Vodka (45%), Kellogg's All-Bran Regular, Arla Luonto+ Metsämansikka Rasvaton, Lidl Tumma Suklaa 70%,  Maitokahvi. plus...
1651 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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