Journal de fed up and fat, 02 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

938 kcal Gras: 18,31g | Prot: 76,34g | Glu: 113,89g.   Petit Déjeuner: Tesco Strawberries, Tesco Honeydew Melon, Total 0% Greek Yoghurt. Déjeuner: Peter's Yard Sourdough Crispbread Original, Marmite Marmite,  Soft Boiled Egg. Dîner: Tesco Baby Plum Tomatoes, Waitrose Pickled Gherkins, Tesco Whole Pickled Baby Beetroot ,  Green Leaf Lettuce ,  White Potatoes (Flesh and Skin) ,  Chicken Breast Meat ,  Turkey Dark Meat , Bramwells Salad Cream Light, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Total 0% Greek Yoghurt,  Common Cabbage (Stored) ,  Onions (Chopped, Frozen) ,  Raw Vegetable. Snacks/Autre: Asda Skimmed Milk. plus...
2382 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
nice drop  
02 juin 20 par le membre: peat_68
You need to change your name soon...maybe 'not so fed up and not so fat'! Well done, your steady weight loss is great 👍👏 
03 juin 20 par le membre: pebbleperson

     
 

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