Journal de Evgesha325, 02 juin 20

Ужин.

820 kcal Gras: 43,30g | Prot: 42,99g | Glu: 68,48g.   Petit Déjeuner:  Кофе с Молоком,  Горбуша Соленая,  Огурец (с Кожурой),  Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%,  Борщ с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные,  Горбуша,  Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Dîner:  Салат Овощной со Сметаной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Autre:  Чай Несладкий, Яшкино Вафли Ореховые. plus...

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. 
02 juin 20 par le membre: nast29liss

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Evgesha325


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.