Journal de angel12chan, 03 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1124 kcal Gras: 29,01g | Prot: 75,81g | Glu: 149,31g.   Petit Déjeuner:  雞蛋(整個),  烤地瓜, 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, 乳清蛋白(抹茶), 科克蘭無調味綜合堅果, 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜. Déjeuner:  蒸南瓜,  小黃瓜,  雞蛋(整個),  豆干,  海帶,  煮熟的竹筍(烹飪中加油),  青江菜, 全家 粥. Dîner:  白飯, 素食肉丸,  蒸南瓜,  秀珍菇,  絲瓜,  番茄炒蛋. Snacks/Autre: Curves 乳清蛋白(抹茶),  果凍,  哈密瓜,  鳳梨,  芭樂. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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