Journal de dillaooo, 03 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
65 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1624 kcal Gras: 43,48g | Prot: 64,44g | Glu: 237,07g.   Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Roti Panggang,  Selada Kol,  Siomay. Déjeuner:  Pangsit Polos,  Mie Ayam. Snacks/Autre: Indomilk Susu Full Cream,  Gula Pasir, Nescafe Classic, Matchamu Matcha Latte, Sari Roti Chiffon Pandan, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. plus...
1672 kcal Exercice: Fitness - 10 minutes, Repos - 18 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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