|
завтрак на 247ккал
|
1053 kcal
|
Gras: 49,46g | Prot: 49,70g | Glu: 104,27g.
Petit Déjeuner: Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Ашан Слойка с Печенью, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Déjeuner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Простоквашино Сметана 20%, Голубцы, Имбирный Чай. Dîner: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Имбирный Чай, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Магнит Банан. Snacks/Autre: Киви. plus...
|
|
397 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalya _Smirnova
|