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1271 kcal
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Gras: 51,71g | Prot: 36,58g | Glu: 172,08g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Strawberries , Blueberries , Alpro Soya Melk Original, AH Kokosdrink, Dried Chia Seeds . Déjeuner: AH Rijstwafels Meergranen, Radish, Healthy People Kefir Drink, Lettuce, Tomatoes, Cucumber. Dîner: Butter, AH Zuivelspread Naturel, Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained) , AH Avocado Eetrijp, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Potato. Snacks/Autre: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Bionade Vlierbes, AH Rijstwafels Meergranen, AH Oranje Paprika , Raspberries. plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitness - 12 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Historique de poids de zane_all
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