Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3222 kcal
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Gras: 99,44g | Prot: 158,45g | Glu: 442,36g.
Petit Déjeuner: Publix Quick Cooking Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Better'n Eggs Better'n Eggs, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Buttermilk & Maple. Encas: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiber One Honey Clusters Cereal, Kellogg's Honey Nut Frosted Flakes. Dîner: Tartar Sauce, Chuckanut Bay Key Lime Cheesecake, Ivar's Salmon 'n Chips, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...
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3381 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures et 30 minutes, Bonsai Training - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Assis - 7 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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