Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2008
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2158 kcal
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Gras: 86,44g | Prot: 82,73g | Glu: 260,18g.
Petit Déjeuner: orange juice. Déjeuner: creamy parmesan chicken. Dîner: cream cheese chive, triscuits, beer, smart ones chicken carbonara. Snacks/Autre: country crock, wheat bread, celery, jif, banana, Orange and Cream Yogurt. plus...
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2617 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 22 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de HK3
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