S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
hellsbells69
Journal
04 juin 20
Journal de hellsbells69, 04 juin 20
Profil de hellsbells69
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 04 juin 2020:
887 kcal
Gras: 21,54g | Prot: 51,11g | Glu: 118,21g.
Déjeuner:
Scrambled Egg , Aldi Malted Bloomer.
Dîner:
Basmati Rice (Cooked), Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Onions, Heinz Baked Beans, Mushrooms, Hot Chilli Pepper, Pepper, Garlic, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) .
plus...
643 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
So for the first time I weighed out the rice before dishing it out. Wasn’t much less than I normally have. As for the chilli it’s mainly tomatoes and baked beans with 100g of lean minced beef split between 2 of us there’s 1 small red pepper in there and 2 fresh chillis so although it looks a huge portion it’s pretty low in calories.
04 juin 20 par le membre:
hellsbells69
Looks can be deceptive 😁 as you say it looks like you’ve “Maxed Out” that plate but looks lovely 👍
05 juin 20 par le membre:
humpTdumpty
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de hellsbells69
Voir l'Historique Complet