Journal de Ena Mileni, 05 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1422 kcal Gras: 54,48g | Prot: 63,93g | Glu: 158,24g.   Petit Déjeuner:  Spiegelei, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine,  Tomaten, Gutes Land Sahneecken Schmelzkäse, Netto Edelsalami Frischepack, Aldi Bio Dinkelbrot, Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp. Déjeuner: Aprikosen,  Nektarinen. Dîner: Gemüsesuppe mit Maultaschen. Snacks/Autre: Seeberger Apfelringe, BackWerk Geflügelrolle. plus...
2057 kcal Exercice: Shopping - 2 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 5 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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