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RIDHAAA
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05 juin 20
Journal de RIDHAAA, 05 juin 20
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Voir Calendrier de Régime
, 05 juin 2020:
1005 kcal
Gras: 25,78g | Prot: 62,02g | Glu: 137,30g.
Petit Déjeuner:
Pangsit Polos.
Déjeuner:
Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Daun Katuk, Quaker Oatmeal, Gulai Daging Sapi, Putih Telur.
Dîner:
Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Snacks/Autre:
Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Madu, Semangka, Sidomuncul Kunyit Asam, Kepala Djenggot Teh Hijau.
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2788 kcal
Exercice:
Fitness - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
1 supporter
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Commentaires
Ini apa kak
19 juin 21 par le membre:
butamsikin
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