Journal de Everyday is Holiday, 05 juin 20

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Mkn hari ini ditutup dgn dada ayam😂

Voir Calendrier de Régime, 05 juin 2020:

1381 kcal

Gras: 51,36g | Prot: 83,38g | Glu: 149,37g. Petit Déjeuner: WRP Wrp on The Go Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Dîner: Bawang Putih, Saus Tiram, Garam, Tempe Goreng, Blue Band Mentega, Dada Ayam. Snacks/Autre: Pisang, Naraya Oat Choco, Yakult Yakult, Jeruk, Kerupuk Asin. plus...

2078 kcal

Exercice: Cardio - 7 minutes, Fitness - 33 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures. plus...

53 supporteurs Encourager

Commentaires

dibumbuin apa aja kak ayam nya ?

05 juin 20 par le membre: Miss.yutu

resep dong ka

05 juin 20 par le membre: riski annisa

dada ayamnya di panggang atau diapain yah ka?

05 juin 20 par le membre: eci12

bumbu apa aja

05 juin 20 par le membre: AyuYayank

resep kak..kok keliatanny enak

05 juin 20 par le membre: imeLda rosalia dewi

Hi, Bumbu nya cuma bawang putih giling 1sdt, garam dan merica ssuai slera, Masukin kulkas 1 jam/bisa lebih. Pas mau dipanggang diolesin saus tiram hehe

05 juin 20 par le membre: Everyday is Holiday

dulit dikit ah😋

05 juin 20 par le membre: sister222


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