Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
850 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 36,91g | Glu: 91,37g.
Déjeuner: Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Patin, Nasi Merah. Dîner: Kunyit, Jahe, Jeruk Nipis. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan, Pangsit Goreng. plus...
|
|
2015 kcal
|
Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de angel.zaa29991
|