Journal de ygalikxina, 05 juin 20

Завтрак🍒

Черешня, йогурт epica, грейпфрут за кадром.

КБЖУ на порцию 244/9/2/50

---

688 kcal

Gras: 12,77g | Prot: 77,97g | Glu: 69,43g.   Petit Déjeuner: Магнит Грейпфрут , Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Черешня. Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Укроп, Зеленый Лук, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Prime Kraft Протеин, SPAR Молоко 1,5%. Snacks/Autre: SPAR Молоко 1,5%, Fit Parad Сахарозаменитель, Якобс Кофе Растворимый, Лимон, Вода (в Бутылке). plus...