Journal de Sok9140, 06 juin 20

Творожная запеканка😍
500 г творога
120 мл молока
2 яйца
2 СТ ложки с горкой кукурузного крахмала
Подсластитель
Любимые ягоды или фрукты
Все хорошенько взбить блендером, вылить в форму, и в духовку минут на 30-35! оставить в духовке до полного остывания!


1487 kcal Gras: 48,84g | Prot: 127,89g | Glu: 150,10g.   Petit Déjeuner: Запеканка с Грушей 06.06.20, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Каша Ячневая, Сухие Семена Чиа, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна, Увелка Пшено в Пакетах, Лента Яблоко Симиренко. Déjeuner: Запеканка с Грушей 06.06.20, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Филе в Сливках с Фасолью 05.06.20. Dîner: Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Snacks/Autre: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Персик. plus...
2056 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sok9140


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.