|
So, der Anfang wäre gemacht 😄
Euch allen ein schönes Wochenende und wenn Eure Abnahme nicht so doll ist, dann schiebt es einfach auf den Mond 🌑🙋🏻♀️
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 47,42g | Prot: 47,70g | Glu: 177,48g.
Petit Déjeuner: Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Banane. Déjeuner: Karotten, Rapsöl, Hokkaido Kürbis. Dîner: Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing, Rapsöl, Wiener Schnitzel. Snacks/Autre: Kinder Riegel (12,5g). plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|