Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2013
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 98,50g | Prot: 53,70g | Glu: 44,20g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber. Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Sliced Pepperoni. Dîner: Garden Market with Tuna Salad. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Munchies Peanuts. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Kickboxing - 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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