Journal de kilovermesozu, 06 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020

92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg. Reste à parcourir: 6,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 juin 2020:

148 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires

ramazanda 92.3 kilo idim, ayni tempo ile devam ediyorum lakin 10 gunde kilom ayni ??? nerde yanlis yapiyorum

06 juin 20 par le membre: kilovermesozu

Duraklama dönemindesin canim sıkma canini stres yapma bende öyle oldum okadar spor yapmama rağmen ayni şekilde yememe rağmen hiç degişmedi çok strese girdim her saatte 1 tartiliyodum ama sonra geçti sabret ve bu duruklamada tartiya çikma fazla stres yapma kafaya takma bilki bu duruklama döneminden sonra üst üste gidicek benim öyle oluyo inşllah seninde öyle olur

06 juin 20 par le membre: 5 Ayda 50 kiloya inip gidicem🙋‍♀️


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