Journal de fi77t, 07 juin 20

음... 어제 치맥...
62 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1159 kcal Gras: 55,18g | Prot: 72,65g | Glu: 96,68g.   Petit Déjeuner: 서울우유 서울우유. Déjeuner: 상추, 달걀, 김치찌개, 밥, 두부. Dîner: 방울 토마토, 닭가슴살, 올리브기름, 삶은 완두콩, 양파. Snacks/Autre: 블루베리, 요플레 플레인 요거트, 호두, 무염으로 구운 캐슈 너트, 종근당건강 프리바이오틱스, 아몬드. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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