Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 60,38g | Prot: 49,90g | Glu: 183,61g.
Petit Déjeuner: Pecel, Tempe Mendoan, Bihun (Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Déjeuner: Tempe Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih, Jagung dengan Mentega, Gula Pasir. Dîner: Telur Rebus, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Autre: Semangka, Rujak Buah, Beng-Beng Beng Beng. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Fitness - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de hehehadne
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